루퍼트 스파이라는 어린시절부터 존재와 현상의 본질에 대단히 관심이 많아서 17세에 명상을 배우고 많은 스승들에게 영적 공부와 수행을 배웠습니다. 루퍼트 스파이라의 핵심저서 중 하나인 현존의 행복은 그의 철학을 잘 반영하고 있습니다 그는 현존하며 의식에 집중하면 있는 그대로의 자신을 발견하게 되며 그 자리에서 행복을 찾을 수 있다고 하였습니다. 루퍼트 스파이라 루퍼트 스파이라는 영국 출신의 비이원성 철학자이자 명상 … 더 읽기
존 카밧진은 현대 마음챙김 명상의 대부라 불리며 마음챙김 스트레스 완화 (MBSR) 프로그램의 창시자 이기도 합니다. 과학자이자 명상 전문가인 존 카밧진은 40년이상 명상과 마음챙김을 지도하면서 마음챙김으로 행복하고 자유로운 삶으로 많은 사람들을 이끌었습니다. 그의 과학적인 MBSR을 통하여 지금 바로 실생활에 접목해보고 행복을 찾아가길 바랍니다. 존 카밧진 — 마음챙김을 과학으로 연결한 선구자 존 카밧진은 미국 매사추세츠 의과대학의 명예 … 더 읽기
돈 미구엘 루이스는 20세기 멕시코의 영적 치료사로 명망 높은 가문에서 태어나 치료사인 할아버지와 어머니 아래서 유년시절을 보내고 외과의사를 직업으로 삼았다. 돈 미구엘 루이스는 예기치 못한 자동차 사고로 임사체험을 경험한 후 영혼과 존재에 대해 깊이 탐구하게 되고 이를 계기로 사람들에게 영적 지식과 지혜를 나누기 시작했다. 돈 미구엘 루이스 돈 미구엘 루이스는 멕시코 출신의 의사였지만, 삶의 근본적 … 더 읽기
잭 콘필드의 명상의 기술은 ‘통찰 명상협회’의 공동 창립자이자 명상지도자, 임상심리학 박사인 잭 콘필드의 명상 방법을 공공의료차원에서 대중들에게 명상에 대해 알기 쉽고 실천할 수 있도록 만든 명상 기법입니다. 잭 콘필드의 명상의 기술을 통하여 진정한 내면의 자아를 일깨워보세요. 잭 콘필드의 명상의 기술 잭 콘필드는 명상을 단순한 ‘호흡 조절’이나 ‘마음을 차분하게 하는 도구’로 보지 않습니다.그는 명상을 “자신의 본질로 … 더 읽기
아디야 산티는 미국 출신의 영적스승으로 모든 사람들이 깨어남을 경험하고 영적으로 각성하길 바라고 이에 헌신하고 있다. 아디야 산티의 ‘진리’는 모든 사람에게 열려있으며 모든 관념 (종교, 정치, 인종등)을 초월하며 자신이 구하고자 탐구하는 자세를 가지고 있다면 그 누구라도 깨달음을 성취할 수 있다고 강조하였다. 아디야 산티 아디야 산티(Adyashanti)는 미국 출신의 영적 스승으로, Zen(젠) 수행을 기반으로 하면서도 특정 종교나 교리에 … 더 읽기
라마나 마하르시는 20세기 초 인도의 성자라 불렸으며 청소년 시절 임사체험을 경험하고 깨달음을 얻었다. 그는 ‘자기 탐구’를 핵심 철학으로 삼았으며 자신을 고통에서 구할 수 있는 사람은 자신뿐이며 자신에 대해 끊임없이 알고자 함만이 자유와 행복으로 가는 길이라 했다. 라마나 마하르시는 ‘나는 누구인가’를 통해 누구나 자유와 평화를 깨달을 수 있다고 말했다. 라마나 마하르시 라마나 마하르시는 19세기 말 인도에서 … 더 읽기
앨런 와츠는 20세기 중반, 2차 세계대전이후 혼란한 세계정세속에서 서양을 무대로 주로 동양 철학과 지혜에 대해 강연하며 물질적, 세속적으로 흐르고 있는 미국에서 문화운동을 펼쳤습니다. 앨런 와츠는 여러 영적지도자와 마찬가지로 ‘지금 이 순간의 삶’에 중점을 두었으며 삶을 고통스럽고 진지하게 대하는 것이 아니라 가벼운 여정이자 춤추는 과정이라고 말했습니다. 앨런 와츠 앨런 와츠는 영국 출신 철학자이자 작가로, 불교·도교·힌두교 등 … 더 읽기
지두 크리슈나무르티는 ‘세계의 스승’으로 불렸던 영성지도자이자 철학자다. 전세계를 60년동안 돌아다니면서 그는 생각의 구조, 진정한 자유와 명상, 진리 등에 대해 강연했다. 지두 크리슈나무르티는 특히 ‘진리는 길이 없는곳’ 이며 자신을 옳아매는 국적, 계급, 종교, 이념등을 멀리 하라고 강조하며 진정한 마음의 자유는 관념에 구속되지 않는것이라 말했다. 지두 크리슈나무르티 지두 크리슈나무르티는 1895년 인도에서 태어나 어린 시절 신비한 영적 재능으로 … 더 읽기
데이비드 호킨스는 정신과 의사 출신으로 인간의 의식과 영성을 연구하다 의식 각성과 깨달음을 얻고 그의 대표작 ‘의식 혁명’을 출간, 영적 설명과 지식이 부족했던 당시에 많은 오해들을 풀어내고 구체적으로 영성에 대해 설명했다. 특히 데이비드 호킨스는 ‘의식지도’를 발표하며 내적 깨달음의 깊이를 수치화시켰다. 데이비드 호킨스 데이비드 R. 호킨스(1927–2012) 는 정신의학, 철학, 영성 분야를 아우른 인물로,《Power vs. Force(파워 대 포스)》, … 더 읽기
삿 구루는 인도의 명상가이자 요가 구루로서 참된 가치를 잃어버리고 불행한 현대 사회를 살아가는 사람들에게 진정한 내면의 행복과 본질에 대해 가르침을 주고 있습니다. 삿 구루가 말하는 행복의 본질은 사실 우리는 원래 행복을 간직한 존재이며 그것을 잊고 살기때문에 괴로움이 찾아오는 것이라 하였고 내면의 집중, 명상과 요가를 통해 행복을 일깨울 수 있다고 하였습니다. 삿 구루 삿 구루(본명: Jaggi … 더 읽기